번아웃2 번아웃증후군과 무기력증,번아웃테스트 요즘 번아웃증후군을 겪는 분들이 많이 계시는 것 같습니다 번아웃이란 소진, 탈진이라는 뜻이기도 한데요 대표적으로 스트레스와 과도한 업무 등으로 인해 생기는 경우가 많다고 합니다 번아웃테스트를 한번 해보시길 바랍니다 과도하고 오랜 기간 받아온 스트레스는 우리의 신체와 정신을 탈진된 상태로 만드는데요 번아웃은 무기력하고 절망적이게 만들며 때론 냉소적이고 분노조절이 안되게 만들 수도 있다고 합니다 아래에서 번아웃증후군과 번아웃테스트에 대해 알아보도록 하겠습니다 번아웃증후군, 번아웃테스트 우선 번아웃이 오면 다 타버려서 사라지다는 뜻에서 유래된 말로 신체적이나 정서적 증상이 나타난다고 하는데요 충분한 휴식을 취하고 영양상태가 좋은 편인데도 컨디션이 회복되지 않고 심한 피로감이 6개월 이상 지속된다면 번아웃 증후.. 2023. 4. 1. 우울증증상과 우울감치료 요즘 심각한 우울감을 느끼는 분들이 많이 늘어나는 것 같습니다 우울증이란 무엇인지 이런 우울증의 증상과 치료 그리고 실비청구까지 알려드리겠습니다 우울증증상과 우울감치료 예전에는 정신과에 간다고 하면 이상하게 생각했지만 요즘에는 마음의 감기 정도호 흔한 정신질환인데요 우울증은 제때 치료하지 않을 경우 6개월 이내에 25% ,2년 이내 50~75%까지 재발한다고 합니다 이런 우울증이 심해지면 극단적인 선택까지 할 수 있기 때문에 아래 증상을 보시고 증상들이 거의 매일 지속적으로 나타날 시 꼭 치료가 필요한 단계라고 합니다 우울증의 코드는 F32, F33에 해당합니다 우울증의 종류 우울증에는 여러 가지 유형을 가진 우울증이 있는데요 비슷하게 우울한 증상이 나타나지만 각우울증 별로 다른 특징들이 나타난다고 합니.. 2023. 3. 12. 이전 1 다음
