건강307 샤오미 미밴드 8액티브 내돈내산 핑크 안녕하세요 평소 건강에 관심이 많은 저는 이번에 샤오미미밴드 8 액티브 핑크색을 주문해 봤습니다 시계 차는걸 별로 안 좋아하시지만 여러 가지 기능이 신기해서 구매해 봤는데요 아래에서 최강 가성비 샤오미미밴드에 대해 알아보겠습니다저는 평소 쿠팡을 자주 이용하는데요 제가 구매한 11월 20일까지만 해도 밴드가 25,900원이었는데 지금은 만원이 오른 35,900원이 되었습니다 득템을 한 느낌이었는데요 어제 오픈을 해서 착용하고 수면을 체크했는데 너무 좋더라고요 아래에서 샤오미 미밴드 8 액티브 스마트밴드에 대해 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다샤오미 미밴드 8 액티브정말 다양한 기능을 가지고 있는데요 3.7cm 울트라 라지 디스플레이로 인해 보기 편하며 운동 중 심박수 나 출근 중 알림 등을 확인할 수 있.. 2024. 11. 23. 클라이밍 운동효과 코알라클라이밍 안녕하세요 운동 다들 좋아하시나요 저는 땀 흘리는 걸 좋아하는데요 연초에 한참 친한 동생과 클라이밍에 빠져서 클라이밍을 여기저기 다녔습니다 가장 분위기 좋고 편안했던 코알라클라이밍 상암점에 대해 아래에서 자세히 알아보도록 하겠습니다언젠가 클라이밍을 꼭 해보고 싶다는 생각을 했었는데요 친해진 동생이 클라이밍을 엄청 오래 했다고 하더라고요 동생이 같이 가보자고 해서 처음 가본 곳이 코알라클라이밍이었습니다 그 이후 일산 여기저기 다녀봤지만 이곳이 제일 맘에 드는 곳이었습니다 코알라클라이밍 상암처음에는 네이버로 1일 체험강습을 예약하고 갔는데요 동생이 처음은 체험강습을 추천해 줬습니다 클라이밍점에 도착해서 친절한 직원분이 테이프가 붙여진 컬러별로 정해진 순서를 알려주시고 낙법 하는 법도 자세히 알려주셨습니다 평.. 2024. 9. 17. 팔자주름마사지 근막마사지 하는법 안녕하세요 오늘은 팔자주름에 대해서 알아보려고 하는데요 점점 나이가 들어가면서 거울을 보면 가장 신경 쓰이는 부분이 바로 팔자주름입니다 팔자주름이 1센티 늘어날수록 6살이 더 들어 보인다고 하는데요 아래에서 자세히 알아보겠습니다나이가 들어가면서 여성들에게 가장 고민이 되는 부위 중 하나인 팔자주름을 근막마사지로 효과를 볼 수 있다고 하여 오늘 글을 써보려고 합니다 저 역시 시술을 해볼까 했지만 부작용이 어마무시해서 시간이 날 때마다 근막마사지를 하고 있는데요 확실히 마사지를 하기 전보다 혈색도 좋아지고 팔자주름에도 효과가 있는 것 같습니다 아래에서 자세히 알아보겠습니다 팔자주름 생기는 이유팔자주름은 나이가 들어가면서 생기기도 하지만 젊은 층에서 나타나는 경우도 있습니다 사람마다 피부가 다르며 세월이 지나.. 2024. 9. 15. 갑상선암증상과 치료 안녕하세요 오늘은 갑상선암증상과 치료에 대해 알아보려고 합니다 얼마 전 제 지인이 갑상선암에 걸려서 지금 수술 후 회복을 하고 있는데요 제 주변에 여성분들이 갑상선으로 고생하는 분들이 많더라고요 아래에서 자세히 알아보겠습니다갑상선암의 경우 대부분 증상이 없지만 건강검진등을 통해 우연히 발견되는 경우가 많습니다 또 목부분을 유심히 살펴보면 볼록하게 튀어나오는 경우도 있는데요 매일 거울을 보면서 체크하는 것도 중요한 것 같습니다 아래에서 갑상선암에 대해 알아보도록 하겠습니다갑상선암증상갑상선암은 여러 가지 증상이 나타날 수 있는데요 아래 표를 참고하시길 바랍니다갑상선암 증상결절이 커서 기도나 식도를 눌러 호흡곤란이나 음식물을 삼키기 힘든 증상(연하곤란증)이 나타날수 있습니다갑상선 부위에 결절이 크거나 갑자기 .. 2024. 9. 5. 탈모약 종류와 치료,탈모증상 안녕하세요 오늘은 탈모약 종류와 치료 그리고 탈모증상등에 알아보려고 합니다 또 탈모약은 부작용이 있는 경우도 있는데요 아래에서 자세히 알아보시고 본인에게 잘 맞는 치료를 시작하시길 바랍니다요즘에는 예전부터 대머리가 없다는 여성분들도 탈모를 겪는 분들이 많이 있습니다 특히나 여성의 경우 정수리부터 탈모가 진행되기 때문에 스트레스로 인해 탈모증상이 더 심해지는 경우가 많다고 하는데요 아래에서 자세히 알아보겠습니다 탈모자가진단하루 평균 머리카락이 100개 정도 빠지는 것은 자연스러운 현상이지만 그 이상 머리카락이 빠진다거나 머리카락이 예전보다 얇아진다면 탈모치료를 해야 합니다 예전에는 노화로 인해 탈모가 온다고 생각했지만 요즘은 남녀노소 상관없이 전 연령층에서 탈모가 발생하고 있습니다 아래 표를 보고 자가진단.. 2024. 8. 29. 재유행 코로나증상과 예방 요즘 다시 코로나가 재유행하고 있습니다 최근 코로나 변이는 KP.3으로 오미크론보다 증상이 약하지만 전파력이 매우 강하다고 하는데요 백신의 영향으로 증상과 양상이 다르다고 합니다 아래에서 자세히 알아보도록 하겠습니다최근 코로나가 다시 유행하고 있는데요 여름철을 맞아 재확산 중이 코로나가 이달 말 정점을 찍고 잦아들 것으로 내다봤다고 합니다 하지만 감염 시 치명률이 높은 기저질환자나 노약자분들은 항상 마스크를 착용하고 다니는 것이 좋을 것 같습니다 코로나오미크론 세부변이 KP.3은 최근 다시 유행하는 코로나입니다 6월 말부터 증가 추세로 전환 이후 여름철 유행이 지속되고 있는데요 여름철 에어컨사용등으로 인한 실내환기 부족과 휴가철 이동량증가 등이 복합적으로 작용하여 다시 유행했다는 분석이 있습니다 코로나가.. 2024. 8. 23. 이전 1 2 3 4 ··· 52 다음
