공황장애원인1 공황장애와 자가진단,공항장애증상 공황장애란 갑자기 죽을 것 같은 극도의 두려움과 불안이 나타나는 것으로 아무런 일이 일어나지 않았는데 심장이 터질 것 같이 빨리 뛰거나 숨이 차며 땀이 나는 신체증상이 동반되기도 합니다 공황장애와 자가진단, 공황장애증상 공황장애는 성인의 약 30% 이상이 겪어봤을 만큼 누구나 한 번쯤 살아가면서 겪어볼 수 있는데요 이런 공황장애가 발생하는 원인으로는 자율신경계의 과민반응으로 인해서 발생한다고 합니다 자율신경은 교감신경과 부교감신경 두 가지가 있으며 평소에는 잘 균형을 이루고 있지만 살아가면서 스트레스나 긴장상태 또는 부정적인 감정상태등이 오래 유지되는 경우 교감신경은 흥분하고 부교감신경은 기능이 약해지면서 균형이 깨지게 된다고 합니다 이런 자율신경계의 불균형상태를 자율신경실조증이라고 부르며 자유신경실조증.. 2023. 3. 19. 이전 1 다음
