물대체불가능차종류1 물대용차 종류와 물대체불가능 차 종류 하루 수분섭취량은 신체에서 공기 중으로 증발하는 수분의 양에 비례한다고 합니다 키와 몸무게를 더한 후 100으로 나눈 값과 같다고 하는데요 표준 체형의 여성은 2리터 정도라고 합니다 물대용차종류와 물대체불가능차종류를 알아보겠습니다 수분섭취는 다이어트와 건강에 매우 중요한데요 몸에 수분이 부족하면 소화기, 신장, 뇌 등 모든 장기의 활동이 느려진다고 합니다 또한 섭취한 음식이 몸에 흡수되는 모든 소화과정에서 수분은 꼭 필요하다고 하는데요 맹물을 마시기 힘든 분들이나 평소 물을 잘 마시지 않는 분들이 많이 계시는 것 같습니다 아래에서 맹물대신 마실 수 있는 차들에 대해 알아보도록 하겠습니다 물대용 차 종류 물대용 차 종류는 물 대신 수시로 마셔도 좋은 차인데요 여러가지 종류가 있으니 평소 물을 잘 마시지 않.. 2023. 9. 4. 이전 1 다음
