비타민c효능1 메가도스비타민c,비타민c효능 안녕하세요 보민보감입니다 다들 비타민 c 많이 드시고 계시나요 나이가 들어갈수록 비타민을 챙겨 먹어야겠다는 생각이 드는데요 오늘은 메가도스비타민c, 비타민c효능에 대해 알아보려고 합니다 아래에서 자세히 알아보도록 하겠습니다건강에 관심이 많은 분들은 메가도스요법을 들어보셨을 텐데요 제가 요즘 다니는 병원 원장님께서도 비타민c를 적극추천해 주시더라고요 예전부터 알고 있었지만 매번 챙겨 먹는 걸 까먹었는데 오늘부터라도 꼭 챙겨 먹어야겠어요 메가도스요법에 대해서 알아보도록 하겠습니다 메가도스요법이란메가도스요법은 권장량보다 많은 양의 비타민을 섭취하는 방법입니다 보통 많은 양의 비타민을 섭취하면 오히려 해가 될 수 있는 비타민도 있지만 비타민c는 수용성 비타민이므로 우리 몸에서 사용하고 남은 것은 소변으로 배출되.. 2024. 8. 21. 이전 1 다음
