뇌졸중전조증상과 골든타임

한국인 3대 사망원인이 암과 심장질환 그리고 뇌혈관 질환이라고 합니다 흔히 중풍으로 알려진 뇌졸중은 뇌혈관이 터지거나 막혀 뇌가 손상되는 질환입니다 아래에서 뇌졸중전조증상과 골든타임에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다

뇌졸중전조증상

오늘 알아볼 뇌졸중은 급작스럽게 나타날 수 있습니다 뇌졸중의 골든타임은 증상이 나타난 뒤 4시간 30분 안에 치료를 받아야 한다고 하는데요 아래에서 뇌졸중전조증상과 좋은 음식들에 대해 알아보도록 하겠습니다

뇌졸중증상

뇌졸중의 증상으로 자가진단을 해볼 수 있습니다 자가진단으로 거울을 보고 웃음을 지었을 때 입꼬리와 웃는 얼굴이 대칭을 이루고 있는지 또는 질문을 받았을 때 발음이 제대로 되는지 그리고 팔과 다리 마비를 확인하기 위해서 양팔을 앞으로 뻗어 한쪽 팔이 처지지 않는지 확인해 볼 수 있습니다 전조증상 후 치료가 늦어진다면 뇌세포가 많이 상하거나 심각한 후유증이 남을 수 있으며 골든타임에 빠르게 치료를 한다면 6개월 정도 뒤에 후유증 없이 멀쩡하게 회복되는 경우도 있습니다 하지만 극히 드물어 전체 뇌경색 환자 중 10~20% 정도라고 하니 전조증상을 꼭 알아두시고 혹시 모를 사고에 대비하시길 바랍니다

뇌졸중 증상

편측마비

언어장애

두통 또는 어지러움

복시

뇌경색의 경우 증상이 일시적으로 나타났다 사라질 수 있으며 뇌출혈의 경우에는 전조증상이 없이 혈관이 터져버리는 질환이기 때문에 더욱 주의하셔야 합니다 갑자기 마비 또는 저림 증상이 나타난다면 무심코 지나치지 마시고 병원에 가셔서 뇌 검사를 꼭 해보시길 바랍니다

뇌졸중 종류

뇌졸중에는 뇌경색과 뇌출혈이 있습니다 전 세계적으로 뇌경색은 85% 뇌출혈은 15%이며 우리나라의 경우에는 뇌경색이 70% 뇌출혈 30% 정도라고 합니다

뇌경색	뇌출혈
뇌의 혈관이 막히면서 발생 막힌 뇌혈관 부위에 비관혈 수술인 스텐트를 이용하여 혈전을 제거,혈관을 뚫어주는 시술후 24시간뒤 항혈전제 투여함	뇌의 혈관이 터지면서 발생 뇌지주막하출혈,뇌실질출혈 혈압을 낮춘후 출혈을 억제하는 치료 ,상태악화를 대비해서 수술로 혈종을 제거

뇌졸중의 위험인자

뇌졸중에는 5가지 위험인자가 있습니다 위 5가지를 주의하면 동맥경화를 줄여주어 뇌졸중의 위험을 감소시킬 수 있다고 하니 평소 관리가 중요합니다

고혈압	혈압관리
당뇨	식이요법으로 혈당조절하기
고지혈증	동맥경화를 악화시킴
음주	심혈관에 영향을 주니 과음은 자제하기
흡연	동맥경화,혈전위험을 증가시킴

주요 위험인자는 고혈압입니다 평소 혈압이 있으신 분들은 혈압관리가 가장 중요한데요 괜찮은 것 같다고 혈압약을 드시지 않으면 뇌출혈의 확률이 굉장히 높아집니다 점점 서구화된 식습관으로 인해 동맥경화와 뇌경색 비율이 가하는 추세하고 하니 평소 식습관을 잘 관리하셔야 합니다
뇌졸중의 가장 좋은 치료는 재활치료 라고 합니다 뇌졸중 치료 후에도 30분 정도 꾸준한 운동이 좋습니다 운동을 하면서 충분한 수분섭취를 하는 것은 필수이니 참고하시길 바랍니다

뇌졸중에 도움이 되는 음식

방풍나물	브로콜리	등푸른 생선	비트
토마토	견과류	마늘	현미밥
당근	시금치	콩나물

위의 음식들은 뇌졸중에 도움이 되며 라면, 과자, 밀가루음식과 설탕이 많이 들어간 음식 그리고 육류등은 동맥경화가 생길 위험이 높고 피가 탁하게 되니 주의하시길 바랍니다

마치며

오늘은 뇌졸중전조증상과 종류에 대해 알아보았는데요 가족 중 어른들이 계시다면 한 번씩 꼭 건강검진으로 체크를 하시길 바랍니다