대변색깔에 따른 원인과 이유

우리의 몸속에서는 음식물을 섭취하게 되면 다양한 소화효소들이 분비됩니다 이렇게 살아가면서 음식물을 섭취하고 분해하는 과정에서 여러 색깔의 변이 나올 수 있는데요 아래에서 대변색깔에 따른 원인과 이유에 대해 자세하게 알아보겠습니다

대변색깔

우리 신체는 음식물이나 음식물을 분해하는 과정에서 여러 가지 색의 변이 나올 수 있는데요 변의 색깔이 이상하거나 냄새개 지독하다면 몸에 이상증상이 있을 수도 있는 징후일 수 있습니다 아래에서 녹색변과 검은 변 등 대변색깔에 따른 원인 그리고 이유에 대해 알아보겠습니다

대변색 이유

대변은 우리 몸 안의 신체장기인 장 속에서 음식물들이 소화되고 남은 찌꺼기들로 만들어지게 됩니다 이렇게 대변이 만들어진 대변들로 내 몸의 상태를 체크할 수 있는데요 대변을 봤을 때 건강한 사람의 경우 황금색에 가까운 대변이 나옵니다 건강한 변의 경우 황갈색을 띠며 2cm 내외의 굵기 그리고 12cm 정도의 바나나처럼 길쭉한 형태를 하며 나오게 됩니다 변을 본 후 휴지로 마무리를 했을 때 거의 묻어나지 않는 변이 건강한 대변상태입니다 그 외에 다른 색깔의 대변이 나오는 경우 아래 글을 참고하시고 병원진료를 꼭 받아보시는 것이 좋습니다

대변색 종류와 원인

항상 대변을 보시고 대변색을 체크하는 게 좋은데요 대변색깔이 계속 이상이 있다고 느껴지시면 대장내시경을 해보시는 걸 추천합니다 아래에서 대변색과 관련된 질환들에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다

대변색종류	원인
붉은색 대변	대변의 색이 붉은경우 주로 항문 근처 출혈로 나타나는 경우가 많습니다 항문이 찢어지거나 치칠로 인한경우 초기에 좌욕을 꾸준히 해주시면 증상이 호전될수 있으나 변기가 붉게 물들정도로 출혈이 나타나는 경우 꼭 병원진료를 받아보는것이 좋습니다 그외 콜레라와 궤양성 대장염등으로 대장벽에 손상이 발생하는 경우 또는 대장암의 경우에도 붉은색대변을 볼수 있습니다 대장암의 경우 대변의 색이 걺붉은색 또는 흑색인 경우가 많습니다
검은색 대변	대변의 색이 검은색인 경우 위,식도,십이지장등의 소화기관 출혈을 의심할수 있습니다 위에서 출혈이 생기면서 위산과 닿게 되면 검은색 대변이 나올수 있으며 그외에 과다한 육류섭취,철분제를 다량섭취 했을경우에도 검은색 대변을 볼수 있습니다 그외 위궤양,식도정맥류,위식도역류,위염등 질환이 원인이 될수도 있습니다
녹색 대변	대변의 색이 녹색인 경우 식중독,급성위염,염증성장질환,배변완화제,음식알레르기 등으로 나타날수 있습니다 녹색성분은 쓸개즙 성분중 녹색을 띄는 빌라루빈이 충분히 분해되기도 전에 대장으로 배설될 경우에 나오며 녹색대변과 함께 설사,구토,복통등의 증상이 나타나면 꼭 병원진료가 필요합니다 그외 만성위염질환을 겪고 계신 분들은 녹색 대변을 자주 볼수 있습니다
흰색 대변	대변의 색이 흰색 또는 회색인 경우 담낭이나 소장,간,췌장등에 질환이 생긴것을 의심해 볼수 있습니다 담낭염,담석증,담도폐쇄 등을 의심해 볼수도 있으며 쓸개관이 좁아지거나 막힌경우 또는 췌장염에 걸려서 지방분해능력이 떨어지는 경우에도 흰색변이 나올수도 있습니다 또는 담즙과 대변이 제대로 섞이지 않아 회색 또는 흰색변이 발생할수 있으며 병원진료중 조영제를 복용했을 경우에도 일시적으로 흰색변이 나올수 있습니다

대변 냄새와 묽기

대변 냄새로도 몸의 질환을 체크할 수 있는데요 대변의 냄새는 대부분 섭취한 음식의 영향을 많이 받습니다 소화불량질환을 겪고 계신 분들은 위산과다로 인해 대변에 산성분이 많이 섞여 시큼한 냄새가 발생할 수 있으며 장기에 출혈이 있는 경우 피가 섞여 피비린내가 날 수도 있습니다 대장암 환자의 경우 대장 조직의 부패로 인해 생선 썩은 냄새가 날 수 있습니다 또 지방이 소화흡수 되지 않고 대변으로 나오는 경우 거품이 많거나 밝은 노란색을 띠며 지독한 냄새가 날 수 있습니다 이경우에는 간, 췌장, 담낭에 문제가 생긴 경우일 수 있으니 나아지지 않는다면 병원검진을 꼭 받아보시는 것이 좋습니다

대변 묽기로도 몸상태의 체크가 가능한데요 정상적인 대변의 경우 수분 함량이 70%에서 80% 정도 라고 합니다 물처럼 흐르는 변을 설사, 변이 딱딱하면 변비, 그 외에도 혈변, 점액질변등의 여러 묽기의 변들이 발생할 수 있습니다 설사의 경우 바이러스나 세균등에 감염되어 발생하며 장염 같은 경우 열과 구토증상이 동반되기도 합니다 어린아이들이 자주 걸리는 로타바이러스성 장염은 고열, 복통, 묽은 설사를 유발합니다 그 외에도 스트레스로 인해 장운동저하와 소화효소 분비 감소로 인해 설사가 발생할 수 있습니다

마치며

오늘은 대변색깔에 따른 원인과 이유에 대해 알아보았는데요 간단하게 집에서도 체크할 수 있으니 대변을 보신 후에는 한 번씩 체크해 보시길 바랍니다 이상증상이 계속된다면 꼭 병원진료를 받아보시길 바랍니다